Praktické informace – Panama

21.05.2025

Dovolená v Panamě tě překvapí. Tahle země má pověst jen jako tranzitní destinace díky panamskému průplavu, ale realita je mnohem bohatší. Nabízí nádherné ostrovy, přírodu bez davů turistů, autentickou kulturu a překvapivě moderní města. Pokud přemýšlíš o tom, co vidět v Panamě, jaké je zdravotnictví, kriminalita, ceny nebo počasí v červnu, tady najdeš praktické informace.

Kde je Panama a jak se tam dostat?

Panama se nachází ve Střední Americe mezi Kolumbií a Kostarikou. Rozkládá se mezi Tichým oceánem a Karibikem – právě zde najdeš světoznámý panamský průplav.

Doprava:

  • Nejčastěji se letí do Ciudad de Panamá (letiště Tocumen).

  • Letenky z Prahy začínají okolo 18 000–28 000 Kč (s přestupem v Evropě nebo USA).

  • Let trvá cca 14–16 hodin.


Časový posun v Panamě

  • Panama má časový posun −6 hodin vůči ČR (v létě −7 hodin). Nepřechází na letní čas.


Kdy do Panamy?

☀️ Prosinec až duben – suchá sezóna, ideální na cesty
🌧️ Květen až listopad – deště hlavně odpoledne, ale méně turistů a zelenější krajina

Počasí v červnu je teplé a vlhké – déšť většinou přichází až večer. Pro poznávací zájezdy do Panamy je červen naprosto v pohodě.


Kolik stojí dovolená v Panamě?

Průměrná cena dovolené v Panamě na 2 týdny pro 2 osoby:

  • letenky: 20–28 000 Kč/os.

  • ubytování (střední třída): 900–1 500 Kč/noc

  • jídlo a vstupy: 12–18 000 Kč/os.
    (Oběd v běžné restauraci: 100–180 Kč)

Jídlo

Panamská kuchyně je směsicí španělských, afro-karibských a domorodých vlivů.

  • Typické jídlo je Arroz con pollo (rýže s kuřetem), smažené plantiany (druh zeleného banánu, mořské plody)

  • Sladkost pro odlehčení: panama dort s čokoládou a krémem (spíš amerického původu, ale oblíbený)


Bezpečnost v Panamě

Panama je v celku bezpečná země, i tak je ale třeba dodržovat základní pravidla

✅ Nechodit v noci sami po městě (zejména v Ciudad de Panamá)
✅ Neponechávat věci bez dozoru, zejména na veřejných plážích
✅ Vyhnout se čtvrtím El Chorillo a Curundú

Na ostrovech a ve venkovských oblastech je kriminalita minimální. Výlety s průvodcem ti zajistí klid a jistotu.


Zdravotnictví a očkování do Panamy

Povinné očkování není, ale doporučuje se:

  • Žloutenka A a B

  • Břišní tyfus

  • Tetanus

  • (V odlehlých oblastech i malárie a žlutá zimnice – dle itineráře)

Zdravotní péče je ve městech velmi dobrá. Doporučujeme sjednat kvalitní cestovní pojištění, hlavně pokud plánujete treky, výlety lodí nebo šnorchlování v Panamě.


Cestování po Panamě

🚗 Auto  je dobrá volba mimo hlavní město – silnice jsou většinou kvalitní, pozor na hustý provoz v Panamě City
🚌 Autobusy  jsou levné, frekventované, ale bez klimatizace
🚕 Taxi a Uber: běžné ve městech, vždy domluvit cenu předem

Naše poznávací zájezdy do Panamy zahrnují i dopravu mezi destinacemi.


Co vidět v Panamě?


Panamský průplav

Ikona země a důvod, proč Panama zná celý svět. Panamský průplav spojuje Atlantik a Pacifik, lodě překonávají až 26 m rozdíl hladin pomocí zdymadel. Nejlepší výhled je z návštěvnického centra Miraflores, kde můžeš pozorovat obří lodě doslova z pár metrů.


Panama City

Moderní metropole se siluetou mrakodrapů a historickou čtvrtí Casco Viejo. Skvělá na první nebo poslední den cesty.

Bocas del Toro

Souostroví v Karibiku, barevné dřevěné domky, výborné jídlo, šnorchlování, výlety lodí, delfíni a korály. Isla Colón je centrem dění, ostatní ostrůvky jsou klidné a eko.

San Blas

365 panenských ostrůvků spravovaných kmenem Guna. Žádné hotely, jen dřevěné chatky, palmy, bílý písek a tyrkysové moře. Opravdový digitální detox a zážitek na celý život.

Boquete

Horské městečko v zelených kopcích, známé pěstováním kávy. Místo pro výlety do přírody, ziplining nebo výstup na sopku Barú (nejvyšší hora Panamy).


Panama je pro cestovatele, kteří chtějí poznávat – ne jen odpočívat.
Nabízí úžasnou kombinaci přírody, oceánů, historie a kultury, a přitom zůstává mimo hlavní turistické proudy. Pokud hledáš zájezd do Panamy na míru, s českým průvodcem, napiš mi.

Společně vytvoříme cestu, která bude přesně podle tebe – ať už chceš šnorchlovat v Bocas del Toro, poznat panamskou historii, nebo jen zažít Střední Ameriku jinak.


.